Pāriet uz saturu
Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs 100€
Free delivery: Baltics €100 · Europe €150
How to Choose Hiking Footwear for different conditions: a Practical Guide

Pārgājienu apavu izvēle atkarībā no apstākļiem

Maršruti ir ļoti dažādi — taciņas mežā, takas purvā, pludmales smiltis, klinšu takas, vairāku dienu pārgājieni ar smagu somu. Tāpēc arī “pareizie pārgājienu apavi” nav vieni un tie paši: izvēle sākas ar segumu, laikapstākļiem un somas svaru, un tikai tad nāk zīmols.

1) Apavu tipi dažādiem maršrutiem

Pilsētas un parku takas, vieglas dienas pastaigas

Ko izvēlēties: zemi pārgājienu apavi (low-cut) vai trail apavi ar mīkstāku EVA starpzoli un elastīgu zoli.
Kāpēc: tie ir viegli, elpojoši un ātri žūst. Ideāli, ja soma ir viegla un reljefs ir vienkāršs.
Pamanāmās iezīmes: siets vai tekstils augšdaļā, elastīga zole, neliels protektors.
Padoms: siltā laikā labāk bez ūdensizturīgas membrānas — kājas mazāk svīst.

Purvi, dēļu takas, slapjas meža taciņas

Ko izvēlēties: vidēja augstuma zābaki (mid-cut) ar ūdensnecaurlaidīgu membrānu.
Kāpēc: augstāks stulms notur potīti, membrāna nelaiž ūdeni, bet protektorsi, kas izvietots retāk, labāk pats attīrās no dubļiem.
Pamanāmās iezīmes: izteikta papēža “bremze” (drošāki nobraucieni), plaši protektora kanāli.
Padoms: slapjos maršrutos pievieno gamāšas — zeķes paliks sausākas.

Pludmales smiltis un grantētie ceļi

Ko izvēlēties: elastīgāki apavi ar mīkstāku starpzoli un zemāku protektoru.
Kāpēc: apavs vieglāk “ripo” un negrimst smiltīs; grants ceļos soļa ritms ir vienmērīgāks.
Pamanāmās iezīmes: plašāka pamatne stabilitātei, elpojoši materiāli.
Padoms: ja paredzams karstums — atstāj membrānu mājās; būs vēsāk.

Akmeņains reljefs, stāvi kāpumi un traversi

Ko ņemt: stingrāka platforma ar shank (stingra ieliktnīte zoles iekšpusē) un rock plate (plāksne pret akmeņu triecieniem). Vēlams mid/high-cut zābaks ar stabilu sānu balstu.

Kāpēc tas strādā: zābaks mazāk lokās, saglabā edge hold (mala turas uz akmens), un lielāka torsional rigidity (vērpes stingrība) notur potīti traversos.

Ko meklēt uz vietas:

  • cietāks rubber compound (ilgāk neberžas, tur malu uz akmens);

  • augstāks sānu balsts (rand/sidewalls), kas pasargā pēdu;

  • precīza lace system ar āķiem ātrai fiksācijai;

  • izteikta papēža heel brake drošākiem nobraucieniem.

Padoms: ja soma tuvojas 10–15 kg, pārej uz backpacking klasi — PU midsole, stabilizējoša šasija, augstāks stulms. Tas dod vairāk kontroles un mazāk noguruma ceļos, īpaši uz saknēm un akmeņu jūklī.

Pārgājieni ar 10–15 kg somu

Ko izvēlēties: backpacking zābaki ar stingrāku PU starpzoli, stabilizējošu rāmi un augstāku stulmu.
Kāpēc: mazāk noguruma locītavām, labāka kontrole nobraucienos un uz saknēm.
Pamanāmās iezīmes: stingrāka zole, izteikts protektors, droša papēža fiksācija.
Padoms: atstāj īkšķa platumu brīvas vietas purngalā un iestaigā zābakus pirms garā pārgājiena.

Ziemas kalni / tehniskas virsotnes

Ko izvēlēties: alpīnisma zābaki ar ļoti stingru platformu; daudzi sader ar pussautomātiskām kaķenēm.
Kāpēc: tie tur malu uz ledus/akmens, neļauj pēdai “ielūzt” un droši pārvada slodzi.
Pamanāmās iezīmes: siltinājums, membrāna (pēc sezonas), stipra Vibram tipa zole, iespēja piestiprināt kaķenes.
Padoms: pārbaudi krampju saderību pirms došanās kalnos; ziemā izvēlies siltākas zeķes un vietu pēdas kustībai.

2) Kā izvēlēties: segums, laikapstākļi, somas svars

Segums (vienkāršoti un praktiski)

  • Māls un dubļi. Izvēlies zoli ar plašiem, dziļiem protektora kanāliem (self-cleaning) — dubļi ātri izbirst un saķere turas.

  • Akmens laužas, šķembas, saknes, traversi. Der zābaki ar iekšējo stingrinātāju (shank) un akmens plāksni (rock plate).

    • Iekšējais stingrinātājs (shank) = garenisks balsta ieliktnis starp starpzoli un ārējo zoli. Materiāli: stiklašķiedra/nylon/kompozīts (retāk tērauds). Var būt ½, ¾ vai pilna garuma.
      Ko tas dod: mazāk lokās uz akmeņiem, labāka edge hold (mala turas), mazāk nogurst pēdas velve un ceļgali, īpaši ar smagāku somu.

    • Akmens plāksne (rock plate) = plāna triecienus slāpējoša plāksnīte tieši zem pēdas. Tā pasargā no “dūrieniem” caur zoli, kad uzkāp uz asas šķembas vai saknes.

    • Kā pārbaudīt veikalā:

      1. mēģini “izlocīt” zābaku uz sāniem — ja grūti sagriezt, vērpes stingrība ir laba;

      2. uzkāp ar purngalu uz plānas malas (piem., kastes kantis) — spiediens nejūtams, ja darbojas rock plate;

      3. salīdzini divus pārus: ar shank zābaku mala uz akmens turēs stabilāk.

  • Nobraucieni un stāvas nogāzes. Meklē zoli ar izteiktu papēža “bremzi” (redzams pakāpiens papēža zonā) — tā “iekožas” segumā un piebremzē soli, lai papēdis nešļūk uz priekšu.

Laikapstākļi

Membrānas (GORE-TEX® (Lowa), Sympatex® (Alpina), ALPITEX (Alpina), Spotex/Gritex (Grisport) u.c.) pasargā no ūdens un vēja, bet vasarā var būt siltākas. Vēsā, lietainā laikā membrāna ir zelta vidusceļš; karstumā apsver versijas bez membrānas.

Somas svars

Dienas soma (<8 kg): mīkstāka EVA starpzole, gluds pārveliens. 10–15 kg: stingrāks PU, stabilizējoša šasija, augstāks stulms — mazāk vērpes, drošāka mala.


Labākais pirmajiem pārgājieniem & ikdienai

Humtto — ērti, piedodoši un budžetam draudzīgi

Raksturs: mīkstāka EVA starpzole, ātrā šņorēšana, pieejama piegulšana.

Humtto izvēlas iesācēji un ceļotāji: apavi, kurus vari vilkt uz Ģaujas takām un pēc tam — pilsētā. Mīksta starpzole mazina nogurumu; ātrā šņorēšana ļauj ātri novilkt apavus atpūtas vietās. Pieejamas ūdensnecaurlaidīgas versijas.

Vienas dienas maršrutiem ar vieglām mugussomām.


Stabilitāte • Ilgmūžība • Vācu inženierija

LOWA — balsts un resurss, fokusā Zephyr MK2 (Task Force)

Raksturs: stingrāka DuraPU™ starpzole ar MONOWRAP® šasiju sānu stabilitātei, izteikta heel brake papēža zonā, saķeres zole ikdienai un takām. Ūdensdrošajās versijās — GORE-TEX® (GTX); ir arī vairāk elpojošas versijas bez membrānas. Augšdaļa parasti no zamšādas + tekstila — viegla un ātri žūst.

Kāpēc tieši Zephyr MK2: tas ir vieglāks par klasiskajiem trekking “ādas tankiem”, bet joprojām tur edge hold uz saknēm un akmeņiem. Torsional rigidity (vērpes stingrība) palīdz traversos, un divkāršā PU iesmidzināšana notur amortizāciju ilgtermiņā. Ideāls izaicinājumiem, kad maršruts ir pilsēta ↔ mežs un somas svars ~8–12 kg.

Kā izvēlēties konfigurāciju Zephyr MK2:

  • LO / MID / HI — jo augstāks stulms, jo vairāk balsta potītei un aizsardzības pret dubļiem, bet mazāk elastības, zemāka versija dod mobilitāti.

  • GTX vs. bez membrānasGTX lietum un starpsezonai; bez membrānas + sporta zeķes karstai vasarai.

  • Zole ar dziļākiem kanāliem labāk pašattīrās mālā; papēža “kants” piebremzē nobraucienos.

Īsā formula: ja vajag vienu pāri “uz gadiem”, kas strādā darbā, treniņos un Baltijas takās — LOWA Zephyr MK2 ir droša izvēle; izvēlies augstumu un membrānu pēc saviem maršrutiem.

Regulāri nes 10–15 kg vai ej ārpus takām? Lowa stingrākā platforma samazina potītes nogurumu un uzlabo malu kontroli.

Itāļu āda • Vibram® vērtība

Grisport — ādas izturība un komforts par saprātīgu cenu

Raksturs: nūbuka vai pilngrauda āda, Vibram® zole ar platiem, pašattīrošiem kanāliem, stabils papēža kauss (bieži ar Support System), daudzos modeļos — Gritex/Spotex membrāna pret mitrumu.

Kāpēc izvēlas Grisport: ja gribi apavus, kas iztur brikšņus, saknes un dubļus, āda dod labāku aizsardzību pret nobrāzumiem un ilgāk tur formu. Protektors ar lielām atstarpēm nekrāmē dubļus, bet papēža “bremze” palīdz droši iet lejup. Iekšpusē parasti ir stingrinātājs (shank) un rock plate, kas pasargā pēdu uz akmeņiem.

Ko tas dod praksē

  • Izturība: āda + gumijas rants mazāk cieš no zariem un akmeņiem.

  • Atbalsts: stabils papēža kauss tur kāju vietā nobraucienos.

  • Saķere: Vibram® zole ar plašiem kanāliem “pašattīrās” mālā.

  • Mitrums: Gritex/Spotex membrāna notur lietu un slapju zāli (elpošana atkarīga no intensitātes un zeķēm).

  • Komforts: ar laiku āda ieguļas pēc pēdas — jo vairāk ej, jo ērtāki.

Medniekiem
Klusāka gaita, krāsas parasti neitrālas. Ja maršruts ir pa meža ceļiem un bezceļiem, ņem mid/high-cut modeli ar augstāku stulmu un platiem protektora kanāliem — dubļi krājas mazāk, potīte turas stabilāk. Pēc medībām notīri dubļus un ieziep ar krēmu/vasku, lai āda neizžūst.

Padoms par izmēru un iestaigāšanu
Atstāj īkšķa platumu purngalā un iestaigā pāris īsos pārgājienos. Āda prasa nedaudz vairāk laika nekā tekstils, toties pretī dod labāku aizsardzību un stabilitāti smagākos maršrutos.

Ādai vajag garāku iestaigāšanu nekā tekstilam — toties daudz labāk sargā pēdu smagos maršrutos un nodrošina ilgāku kalpošanu.

Kalnu klasika • Precīza kontrole

Alpina — droša izvēle pieredzējušiem pārgājieniem kopš 1947.

Stiprā puse: stingra platforma ar iekšējo stingrinātāju (shank), uzticamas membrānas Sympatex®/ALPITEX, un Vibram® zole, kas tur malu uz akmens un ledus. Ideāli stāvām takām, garām dienām un smagākām somām.

Kas īsti ir “kalnu zābaki”

Kalnu zābaki (angl. mountaineering boots) ir apavi ar stingrāku zoli un sānu balstu, kas saglabā edge hold (mala turas uz akmens), pārnes slodzi no pēdas uz platformu un pasargā no triecieniem. Dažiem modeļiem ir krampju saderība ziemai (skat. zemāk).


Terminoloģija un ko tā nozīmē praksē

  • Iekšējais stingrinātājs (shank)
    Garenisks balsta ieliktnis starp starpzoli un ārējo zoli (kompozīts/nylon/stiklašķiedra). Var būt ½, ¾ vai pilna garuma.
    Ko dod: mazāk liekšanās uz akmeņiem, labāka malas turēšana traversos, mazāks pēdas un ceļu nogurums ar smagāku somu.

  • Akmens plāksne (rock plate)
    Plāna, triecienus slāpējoša plāksnīte tieši zem pēdas.
    Ko dod: nejūti “dūrienu”, uzkāpjot uz asas šķembas vai saknes.

  • Starpzole (midsole)
    Parasti PU (stingrāks, ilgdzīvotājs) vai EVA (mīkstāks, vieglāks). Kalnu zābakos bieži PU vai PU/EVA miks.
    Ko dod: PU tur formu un balstu daudzu sezonu garumā.

  • Zole (outsole)
    Vibram® ar dziļiem, plaši izvietotiem protektora kanāliem (self-cleaning), plus heel brake — papēža pakāpiens bremzē nobraucienos.
    Ko dod: saķere uz slapja akmens/māla, kontrolēti soļi lejup.

  • Gumijas rands (rand)
    Gumijas “bruņa” pa sāniem un purngalā/pa apli.
    Ko dod: sargā ādu un šuves no akmeņiem, palielina zābaka kalpošanas mūžu.

  • Augšdaļa (upper)
    Nūbuks/pilngrauda āda vai mikrofibra + armēts tekstils.
    Ko dod: āda — lieliska aizsardzība un stabilitāte; tekstils — mazāks svars un ātrāka žūšana.

  • Membrāna
    Sympatex®/ALPITEX – ūdens/ vēja necaurlaidīgas, elpojošas membrānas bez PTFE/PFAS.
    Ko dod: sausas kājas sniegā, slapjā zālē un lietū.

  • Šņorēšana un āķi (locking hooks)
    Ļauj “pārdalīt” spiedienu: ciešāk pie potītes, brīvāk purngalā.
    Ko dod: precīza piegulšana, mazāk tulznu un pirkstu sitiena.

  • Potītes zona / aproce (cuff)
    Augstāks mid/high-cut dod vairāk sānu balsta traversos un, nesot smagu somu.


Krampju (crampon) saderība — īsumā

  • Siksnu krampji (strap-on) – der elastīgākiem zābakiem; viegli sniega/ledus posmi.

  • Pussautomātiskie (semi-auto) – vajag aizmugures ežu (papēža atduri); priekšā gumijas groziņš.

  • Automātiskie (step-in) – vajag priekšējo + aizmugures ežu; ļoti stingri zābaki.
    Alpina kalnu modeļiem bieži ir B2 kategorija (semi-auto saderība): ideāli ziemas trekiem, ledājiem un sasalušām nogāzēm. Pirms pirkuma vizuāli pārbaudi ežas un piemēri krampjus.


Kad tieši izvēlēties Alpina

  • Stāvi kāpumi/nobraucieni (Tatru, Alpu maršruti, pelēkais granīts, šķembu takas).

  • Smagāka soma (10–15 kg): vajag PU balstu un torsionālu stingrību.

  • Ziemas/ starpsezonas pārgājieni ar sniegu un ledu: Sympatex®/ALPITEX + gaiteri = sauss un silts komplekts.

  • Precizitāte svarīgāka par “mīkstumu”: drošs solis pa malu un uz slapja akmens.


Pielaikošanas padomi (kalnu zābakiem)

  1. Rezerves vieta purngalā: ~īkšķa platums uz izņemtas iekšzoles.

  2. Šņorē pa zonām: zem potītes brīvāk, virs — stingrāk (locking hooks palīdz).

  3. Testē slīpumu: uz slīpas virsmas pirksti nedrīkst sisties pret purngalu.

  4. Zeķes: plānā pamatzeķe + vilnas pārzeķe ziemā; vasarā plāna tehniskā zeķe.


Īsā formula

Ja maršruts ir stāvāks, akmeņaināks un soma smagāka, Alpina ar shank + rock plate, Vibram® zoli, gumijas randu un Sympatex®/ALPITEX būs instruments, kas ļauj kājai strādāt droši un ekonomiski — no pirmajiem rīta kāpumiem līdz vakara nobraucieniem.

Precizitāte pār “mīkstumu”: iestaigā pirms garas ekspedīcijas.

Ātra salīdzināšana

Iesācēji & ikdiena

Humtto

Mīkstāka EVA, ātrā šņorēšana, pieejama piegulšana

  • Labāk der: pirmie pārgājieni, ceļošana, ikdiena
  • Balsts: elastīgāka starpzole, gluds pārveliens
  • Ūdensdrošība: eVent® vai zīmola membrānas
  • Saķere: pašattīrošs protektors slapjiem saknēm
Stabilitāte & resurss

Lowa

PU (DuraPU™) + MONOWRAP® šasija; precīza šņorēšana

  • Labāk der: garas distances, smagākas somas
  • Balsts: stingrāka platforma, izteikta papēža bremze
  • Ūdensdrošība: GORE-TEX® modeļi
  • Saķere: dziļš protektors mitriem nobraucieniem
Ādas vērtība & komforts

Grisport

Nūbuks/pilngrauda āda; Vibram®; stabils papēža kauss

  • Labāk der: izturība un aizsardzība par labu cenu
  • Balsts: ādas struktūra + shank
  • Ūdensdrošība: Gritex / Spotex
  • Saķere: plaši kanāli, pašattīrās mālā
Kalnu klasika

Alpina

Stingras platformas, Sympatex®/ALPITEX, Vibram®

  • Labāk der: tehnisks reljefs, pieredzējuši gājēji
  • Balsts: vērpes stingrība un precīza mala
  • Ūdensdrošība: Sympatex®/ALPITEX
  • Saķere: kontrole uz akmens; dažiem — krampju saderība

Piemērotība (fit): no tulznām līdz priekam

Pielaiko dienas beigās. Kājas vakarā ir nedaudz lielākas. Mēģini ar tām pašām zeķēm, ko vilksi pārgājienā. Uz izņemtas iekšzoles jābūt ~īkšķa platam rezervam priekšā; papēdim jāstāv iekšzoles centrā.
Pārbaude uz slīpuma. Uzkāp ar zābaku uz slīpas virsmas (pakāpiens/dēlis). Pirksti nedrīkst sisties pret purngalu. Papēža pacelšanās ejot nedrīkst pārsniegt ~3–5 mm.
Zeķes pēc sezonas. Vasarā – plānas sintētikas vai merino zeķes; rudenī/ziemā – plānā pamatzeķe + vilnas zeķe. No kokvilnas izvairies – tā uzsūc mitrumu un veicina tulznas.
Šņorēšana ≈ regulēšana kustībā. Lejupceļos lieto heel-lock (papēža fiksācija), lai pirksti nesistos. Ja spiež uz pacēluma – izmanto window/parallel lacing (atslogo mēlīti). Vidū ieliec surgeon’s knot, lai atdalītu zonas – apakšā brīvāk, augšā stingrāk.
Iekšzoles un tilpums. Ja zābaks ir vaļīgs, ieliec plānu volume reducer plāksni zem iekšzoles. Nogurst pēdas velve? Izvēlies iekšzoli ar arch support un dziļāku heel cup. Ja par ciešu – lieto plānāku iekšzoli vai atbrīvo šņores pār pacēlumu.
Iestaigāšana. Pirms garā pārgājiena veic 2–3 īsākus gājienus (30–60 min) – pa cietu segumu un meža taku. Ādas modeļiem ieplāno 3–5 reizes. Vienmēr ļauj apaviem pilnībā nožūt starp reizēm.
Signāli, ka zābaki īsti neatbilst. Tirpšana vai ātri salst pirksti (par ciešu), papēža berze un burbuļi (par vaļīgu vai trūkst heel-lock), sāpīgs spiediens uz pacēluma (pārsien šņores vai maini iekšzoli/tilpumu).

Ātrā 30 sekunžu pārbaude: 1) “iekšzoles tests” (īkšķa platums priekšā), 2) “slīpuma tests” (pirksti nesitas, papēdis neceļas), 3) šņorē zonas atsevišķi – apakša brīvāk, augša stingrāk.

Kopšana: lai apavi kalpo ilgāk

  • Žāvē saudzīgi: istabas temperatūrā; iekšā avīzes vai silikagels. Bez radiatoriem.
  • Tīri augšpusi: mīksta birste + speciāls tīrītājs; ādu pēc nožūšanas pabaro ar vasku/krēmu.
  • Atjauno DWR: ja virskārta “piesūcas”, izmazgā pēc instrukcijas un atjauno aizsargpārklājumu.
  • Skati starpzoli: PU ilgāk tur formu zem slodzes; EVA vieglāka, bet saspiežas ātrāk.

Ātrās saites


Iepriekšējais raksts Ūdensnecaurlaidīga jaka: pilnais pirkšanas gids Latvijas laikapstākļiem
Nākamais raksts Termoveļa vīriešiem un sievietēm skaitļos: vējš, mitrums, kustība un atpūta

Atstājiet savu komentāru

* Obligāti aizpildāmie lauki

Bloga ziņas

  • No articles found or blog not selected.

Salīdziniet produktus

{"one"=>"Salīdzināšanai atlasiet 2 vai 3 vienumus", "other"=>"Atlasīts {{ count }} no 3 vienumiem"}

Izvēlieties pirmo salīdzināmo vienumu

Atlasiet otro salīdzināmo vienumu

Salīdzināšanai atlasiet trešo vienumu

Salīdzināt